只有小三命，妳的這四種行為讓劈腿外遇男總愛找上妳。

越來越多的女孩，一不小心就讓自己跌入複雜的多角關係，而自己往往都是多出的那一個。明明條件很好的女孩，卻一再陷入不得見光的感情，在情路跌跌撞撞，彷彿就像有小三的體質。

以下妳的這四種行為，總是會讓對感情不忠的男人找上妳，連正宮都沒做過，只能當那如過街老鼠的第三者，瓜分別人的感情。

01. 總將愛情當作唯一。

所有事情都是過猶不及，尤其當妳將愛情當作生活的重心，那勢必會讓愛情反噬妳的生活。因為妳太需要愛情，所以即便對方非單身，只要對妳好，說愛妳，妳就奮不顧身的將自己投入進去，絲毫不顧及自己的生活該何去何從。嚐了愛情的甜頭，要退出就更難了，第三者這位置也就屬於妳的了。

02. 過分信任。

信任沒有不好，重點對象是誰。一個會劈腿男人說的話，信了肯定倒大楣，就算起初認識時不知道對方不是單身，但除非他是說謊奇才，否則有女友、有家庭怎能不露出半點蛛絲馬跡？加臉書好友說不方便、傳訊息長時間沒回藉口一堆，要不是選擇相信他，任誰看都有鬼。後來東窗事發，男人和妳說會和情人分手，再和妳交往，說不愛她只愛妳，百般哄騙拖時間，老話一句，信了肯定倒大楣。

03. 對肉體關係沒有保留。

在和對方交往不深的情況下和他發生關係，就算知道他有情人妳也不踩緊界線，往後他有需求，妳也是配合照辦，這樣輕易到手又隨傳隨到的床伴，滿足他生理需求，就功德圓滿，因為這樣不懂得保護自己的妳，妳根本不會是他滿足「心理需求」的對象。

04. 認份做小三，還以為這就是愛。

最沒有救的就是這一點。打從一開始就知道對方有正宮，卻抵擋不了誘惑，即使東躲西藏，也不會懂得放手。不斷地付出，不斷地討好，以為這是愛能夠感動他，根本就是第三者最完美的範本。永遠要記住，男人除非是不愛了原本的另一半，或者對另一半沒有責任要照顧，否則永遠也不會輪到妳當成正宮，無論妳做得多少都一樣，頂多是「隨時可丟的小三」和「棄之可惜的小三」的差別而已。

男人OS：元配就是拿來過生活，小三就是拿來消遣用。就算扶正第三者，我還會有千千萬萬個第三者，整個城市都是我的後宮。噢，沒事。徵信社 當您在生活中遇到棘手的問題，無論是感情、外遇、債務、財產等各類生活難題，台達徵信社便是您最值得信賴的夥伴！

硬要「強留」的人，最後只會弄丟自己

轉自-babyou姊妹淘

他都已經走了，妳卻還在那段感情裡不肯醒來。

  這是妳最悲觀的一段時光，看什麼都覺得很悲傷；這也是妳最樂觀的一段時光，因為妳總是想著、想著就突然發現也許只要這麼做，事情就還有轉圜的空間，在那剎那世界突然出現一道光！妳在那道光裡看見的不是分開，而是你們只是「正在」分開。所以只要妳再努力一點就可以把他留下來，妳義無反顧就走上了那條「強留」的路。

 「強留」的前身經常是「強求」。他沒有騙妳，這是一段從一開始就不公平的感情。在那份「強求」來的幸福裡，妳也沒有成功騙過自己，妳覺得那場「幸福」其實更像「幸運」。而幸福可以永遠，幸運卻常有期限。也許，妳真的會幸運一輩子；可是為什麼妳的心底卻更相信那最後將會是一個悲劇，而妳只能祈禱自己永遠不會從那個夢境裡醒來。

  妳的「強留」也不是毫無道理，他在那段感情裡曾經對妳的「接受」，都是對妳的鼓勵。他接受了妳對他的好，每一次他的回應，即便只是一個笑容，妳全都記得──那也是妳在那場「強留」的馬拉松裡所堅信的：如果你們曾經有過當時的美好，那妳就可以再把那種感覺找回來。

  當朋友們都覺得勸不住妳，又或者說是妳辜負了所有人的期望，妳開始變成全世界最寂寞的人。沒有人理解，妳是多麼地需要這份感情；連妳自己都不理解，妳是如何走到這一步。那是妳後來一個人在那場等待裡前進又後退的步履、往前又倒帶的思緒，妳一直在腦海裡尋找的那個「記憶點」──那個就算很短暫、卻還是足以證明他應該喜歡過妳的證據，一次又一次地重複播放，直到那個影像開始模糊、殘破，那並不是磨損，而是連妳都開始對那樣的證據，覺得心虛。

妳一個人堅持前進，最後還是一個人地跌倒了……那是每個強留過的人，最後都曾經痛徹心肺的一次清醒。終於我們在人去樓空的現場裡，用連自己都不忍卒睹的超低姿態才看懂了，原來我們從來無法強留住誰，我們唯一能強留的，只有自己；原來「分開」並沒有進行式，那個說要跟妳分開的人，其實早就都已經走開。

  妳強留的並不是愛，被妳一直強留下來的，是悲傷。我們願意為愛付出代價，那就是我們總會在一場錯愛之後走過的悲傷。走過的悲傷，會讓人學會和成長；強留的悲傷，卻是無意義的磨損，它會先磨去妳的自尊、接著磨去你的自信，最後把妳磨成一個連自己都不認識的人。

  復原的路很長，可是只要走上了，就一定會有終點；強留的路，卻總是遙遙無期，強求一個不再喜歡妳的人，最後只會連自己都不喜歡自己。

  不愛一個人的理由可以有很多很多，可是愛妳的表現卻只有一個，那就是「只想跟妳在一起」。所以對於那個不再想回來的人，該放手就放手，該傷心就傷心，那就是愛必經的過程。

  妳總會在一份感情裡認識到更多的自己：更懂得珍惜妳的人、更適合妳的愛。每一份愛，都有它發生的原因，讓每一份經歷過的愛，都成為讓妳更好的理由。

想走的，就讓他走！因為前方還有更值得的人，會希望妳好好珍重自己。而為了一個不再愛妳的人，丟掉自己，更是全世界最不值得的事。徵信社
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有些事是不可以開玩笑的

轉自-babyou姊妹淘

文／耀一

答應我，寶貝，有些事是不可以開玩笑的，比如喜歡一個人這件事。

一

小兔收到一條簡訊：我不喜歡妳了。再見。不再喜歡妳的小熊。
小兔紅著眼睛把手機遞到媽媽眼前，說：「媽媽妳看，小熊不喜歡我了。」
媽媽摸了摸小兔的頭，說：「傻孩子，今天是愚人節。」
小兔的臉上立刻恢復笑容，說：「小熊這個壞傢伙，嘿嘿。」
媽媽問：「那麼妳現在準備怎麼做呢？」
小兔擺了擺毛茸茸的耳朵，說：「我也要捉弄他一下。」
媽媽微笑著點頭，說：「好的。」
小兔給小熊發了一條簡訊：真巧，我也不喜歡你了。再見。也不再喜歡你的小兔。
發完簡訊後，小兔蹦蹦跳跳地繼續去做胡蘿蔔派。
小兔善良而單純，她的心裡只有小熊，以至於忽略很多事情，比如，小熊現在所在的地方，其實已經是四月二日了。
也就是說，這並不是一個玩笑。
兔媽媽用她的方式，幫自己的女兒保留住該有的尊嚴。

二

到了新森林後，小熊漸漸發現，原來這世界上還有小狐狸的存在，而她似乎比小兔更適合自己。
小熊覺得自己不再喜歡小兔了，可是又怕自己笨拙的樣子會被小狐狸嫌棄。
於是，他特意選擇在四月二日給小兔發分手簡訊。
他知道小兔收到簡訊的時候是四月一日。
這樣一來，萬一自己追求小狐狸失敗，還可以用開玩笑做藉口，重新和小兔在一起。
令小熊意外的是，小兔竟然回覆了幾乎和他相同的內容。
這下，小熊反倒有些緊張了。他突然分不清小兔的回覆到底是開玩笑，還是真話。
小熊的計畫被打亂了，他追求小狐狸的時候，不知道為什麼，總會想起小兔回覆的簡訊。因此，他經常說錯話、做錯事，整個人顯得愈來愈笨拙。
最終，小熊還是被小狐狸嫌棄了。他決定回到小兔身邊。
於是，他又給小兔發了條簡訊。

三

小兔收到一條簡訊：我還是喜歡妳的。上次只是愚人節的玩笑。喜歡妳的小熊。
小兔把手機遞到媽媽眼前，說：「媽媽妳說得沒錯，小熊真是開玩笑的。」
媽媽摸了摸小兔的頭：「有些事是不可以開玩笑的哦，比如喜歡一個人這件事。」
小兔不解地問媽媽：「為什麼呢？」
媽媽微笑著說：「妳會不顧小熊的感受，主動和他開玩笑說『我不喜歡你了』這樣的話嗎？」
小兔想了想，搖了搖頭說：「我捨不得，他會難過的。」
媽媽點了點頭說：「對呀，可是為什麼他捨得讓妳難過呢？」
小兔看著媽媽，眼睛微微發紅。
媽媽摸了摸小兔的頭說：「別難過，我的寶貝。當初妳回簡訊時，小熊回覆妳了嗎？」
小兔搖了搖頭，低聲說：「沒有。」
媽媽說：「所以妳看，我的寶貝，妳不喜歡小熊了，他一點兒也不難過。那麼他不喜歡妳了，妳為什麼要難過呢？」
小兔想了想，點點頭說：「我明白了，媽媽。」
媽媽微笑著說：「答應我，寶貝，有些事是不可以開玩笑的，比如喜歡一個人這件事。」
小兔用力地點了點頭，給小熊發了條簡訊：我不喜歡你了。再見。不再喜歡你的小兔。徵信社
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你要的幸福就在現在，不需要等待。

轉自-babyou姊妹淘

文／朵朵

只能二選一

你總是希望能符合他人期望，你總是期待有人為你鼓掌說你很棒。
所以你就像舞台上的芭蕾名伶一樣，時時刻刻都要求自己一定要很完美，時時刻刻都不能放鬆。
但是腳尖踮久了，不是很痛又很累嗎？
為了眾人而跳舞，不是失去了自由旋轉的快樂嗎？
當掌聲不如你所預期時，不是會讓你懷疑自己的價值嗎？
親愛的，在「快樂」和「在乎他人看法」之間是二選一噢。
你只能選一個，你會選哪個？


你要的幸福

你總是說：等到我以後如何如何，我就可以如何如何……
那個「如何如何」，是你對「幸福」預設的畫面。
但是，一旦你真的可以如何如何時，你又會預設下一個幸福的畫面。
如此，你一再憧憬著遠方的幸福，卻沒看見此刻的甜美。
你要的幸福其實不在於下一個階段，而在於每一個階段。
不同的階段有不同的幸福。例如，單身時就獨自體會沒人打擾的幸福，有人相隨時就盡情感覺愛與被愛的幸福。
你要的幸福就在現在，不需要等待。
你要的幸福是你的內心狀態，不是外在。

已經過去了

不管你今天遭遇了什麼，都已經過去了。
也許你受了一些委屈，但是，都已經過去了。
說不定你也做了不少蠢事，然而，都已經過去了。
很可能你覺得這真是爛透了的一天，好在，都已經過去了。
已經過去了，而且，感謝老天，這一天不可能再重複，永遠不會再回來。
所以你可以放下了，不必再為了坑坑洞洞的今天而耿耿於懷。已經過去了，就不再重要了。
重要的是，親愛的，一個新鮮的明天正在等著你。


整理

你一直在整理。早上起床後整理儀容好出門，晚上入睡前整理床被好入夢。一天當中整理抽屜衣櫥冰箱書櫃。
年初整理一年心願，年尾整理一年心得。一年當中整理春天夏天秋天冬天。
對外整理朋友情誼，對內整理家庭關係。一生當中整理愛情親情友情人情。
你一直努力成為一個整理高手，你一直希望一切井井有條。
你是如此勞勞碌碌，卻忘了最重要的整理，其實是整理你自己。
整理你心裡那些打不開的抽屜，那些關不上的箱子。
整理你敏感脆弱的自我，別讓陰暗憂鬱的灰塵堆積。

本文出自《世界不完美，就唱歌吧》皇冠出版 徵信社
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關於「愛」裡的孤獨

轉自-babyou姊妹淘

文／齋藤孝

愛與孤獨其實兩者間的契合度相當高。雖然孤獨感會帶來寂寞荒蕪，但因愛而感受的孤獨，則是苦澀中帶有甘甜。比起「落花有意流水無情」，或是「對方未察覺你的心意」這類單相思的情形，自己深愛但對方卻漸行漸遠這類離別的狀況，就會產生愛的孤獨。事實上，感受愛的孤獨時，會時常體會深層的事物。舉例來說，會突然驚覺過去不曾正眼瞧過的花朵如此美麗，或因不知名的旋律而傾心。理解愛的孤獨後，對於愛的虛幻、美的意識都會更加敏銳。感性豐富可說是愛的孤獨的副產品。戀情發展順遂時，人只會感到「開心」。當兩人交往熱絡時，感性絲毫派不上用場，就代表即使沒有這些事物就已燦爛奪目了。即使是狗，也會有彼此都興致高昂的時候，然而卻鮮少看見其中一方離去。換言之，只有人會深陷於悲傷嘆息的情緒中。被認為是二十世紀最有影響作家之一的路易． 費迪南． 塞利納（Louis-Ferdinand Céline），在其醫師生涯中完成的半自傳作品《茫茫黑夜漫遊》裡，曾描寫失去愛而孤獨的時刻。以下引用了主角費迪南決定由美國回歸祖國時，與妓女莫莉道別的場景。莫莉是位讓費迪南自責「離開莫莉是件荒唐的事，我當時是冷酷的壞人」的戀人。然而，費迪南無法停下悲痛人生的旅程。

「費迪南，你的心已經遠離。你做自己真正想做的事，是嗎？費迪南，這很重要，這才是至關重要的。」火車進站，我見到列車時，心裡對未來又覺得沒有信心了。我鼓足全身的勇氣擁抱莫莉。我很傷心，這一次真的很傷心，為我傷心、為她傷心、為大家傷心、為全人類傷心。也許這正是我們一生所尋找的東西、唯一追求的東西，在死之前以最大的痛苦找到自己的真諦。（路易．費迪南．塞利納《茫茫黑夜漫遊》）

「感受生命的痛徹心扉」。不需費迪南多說，不論多麼辛苦，我們應該將人類被賦予感情視為「特別時間」格外重視。詩會被創作出來，絕對都是墜落痛苦戀情的谷底時。失去戀情時，腦中就會產生綿綿不絕的詩句，人類特有的感情也在此表露無遺。從歷史上來看，悲傷與沉痛都被認為是愛的孤獨所帶來的豐富情感，因此許多歌曲也以安慰這類悲傷為目的。

香頌（法國世俗歌曲）與演歌，清一色都是描寫男女離別。眾人都有志一同要北歸，或是啟程前往南方旅行。不論如何，與描寫戀情正火熱的歌曲相較，世上感嘆戀情無疾而終的歌曲無疑占壓倒性多數。一帆風順的戀情過於簡單，難以改編成能引起熱烈討論的連續劇。從這個角度來看，其實不僅止於日本人，全世界的人類都肯定愛的孤獨情感。擁抱孤獨的時間被視為品嘗痛苦的甜美。因此，眾人無不喜愛這股人類特有的感情，並予以悲歌。失戀的喪失感，並不是盡快恢復就可。反而應把握機會，在當下徹底品嘗、細細玩味失戀專屬的甜美悲痛，藉此加深身為人的深度。光是理解人的心情會隨時間而轉變，就已足夠。然而，自九○年代起，細膩刻劃、描寫失戀的歌曲銳減。彷彿與此現象呼應般，說不出所以然的戀愛悲痛似乎逐漸流失。在過去，對任何人而言失戀都是晴天霹靂般的沉重打擊。但是現在儘管失戀了似乎也能迅速找到下一個對象。但在我的青春時代裡，戀情萌芽、結束到重新振作，需要一段很長的時間。要從失戀的重挫中復原，花上半年的時間可說是稀鬆平常。

當日後心境轉變，那段失戀的回憶也會成為「幸福無比的時光」，是品嘗愛的孤獨的甘美時間。那段期間裡可能會與許多詩篇、歌曲、畫作或文章相遇，而且都能產生共鳴。此外，雖然許多人都認為男性對於愛缺乏感性，但我卻認為男性出乎意料之外地理解愛的孤獨感。對於分手後的留戀，男女也有差異。女性可以順利轉換心境；男性雖然表現得不戀棧，卻往往是無法釋懷。對此我也是感同身受。人在感情中的收穫難以計數，足以讓人在年輕時想盡辦法享受。事實上，如果傷口快速復原、重拾元氣，也就不會傷感。

像跟蹤狂般執著不願放手的人，多半是難忍愛的孤獨。成為跟蹤狂並非出自於深愛對方，而是因為無法忍受孤獨。跟蹤狂的心理是「期望留下自己的痕跡」，或是期望在對方的心中占有一席之地。自己一直鍥而不捨地追尋時，心也就有所著落。儘管被對方厭惡，但也代表自己存在於對方的意識裡。「既然得不到對方的愛，就要想辦法讓她困擾」，有這樣狹隘的心胸也不無可能。

相愛需要能量，需要付出大量的勞力與時間。因此，只要不陷入愛的孤獨中就不會淪為跟蹤狂，這是相當經濟實惠的方法。仔細想想，跟蹤狂絕對缺乏對孤獨的忍耐力，或是完全不曉得愛的孤獨的魅力。愛的孤獨異常甜美，就算被稱為人生的醍醐味也不為過。雖然我以工作為優先，但要深度體驗人生，感情的重要性無疑高出許多。正因為感情世界的存在，人的生存才得以成立。單純的生產力，並不等同於人生的全部。

尾崎紅葉的《金色夜叉》，是部描寫主角貫一遭父母指婚、受金錢矇蔽的未婚妻宮背叛後，發誓要報復宮而成為拜金主義者的古典小說。主角的心理就是欠缺愛的孤獨，因遭受冷落而用挾怨報復的方式表現，儘管不是失去愛也能達成。失去後才曉得愛的重量，戀愛的價值也是在結束時才能理解。失戀是品嘗豐富感性的機會。

失戀時你的世界會急劇擴張，內心的微妙變化也會輕鬆察覺。被甩、分手，六個月後才會展開新戀情的過程，或許也可作為一項體會愛的孤獨的技法。再次重申。愛的孤獨是細細品嘗、玩味人類豐富情感的時間。被朋友遺棄時就埋首於工作；遭到戀人拋棄時，就讓自己沉浸於失戀的世界裡。徹底沉浸於其中，才是耕耘精神荒土的王道。

本文出自《孤獨的力量》三采文化出版徵信社
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